Quante calorie ha Mela?
61 kcal / 100 g
1 medio (200 g): 122 kcal
| Proteine | 0,2 g | Quota di energia: 1% |
|---|---|---|
| Carboidrati | 14,8 g | Quota di energia: 97% |
| Grassi | 0,2 g | Quota di energia: 2% |
Mela ha il 37% di calorie in meno rispetto alla media della categoria «Frutta».
g
Della stessa categoria
- Ananas60 kcal / 100 g
- Mango60 kcal / 100 g
- Pera59 kcal / 100 g
- Kiwi64 kcal / 100 g
- Mirtilli57 kcal / 100 g
- Mandarino53 kcal / 100 g
Alternative con meno calorie
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2709215
I valori sono medie e variano in base alla ricetta e alla porzione.