Ħjar taħt il-ħall: kemm fih kaloriji?
14 kcal / 100 g
1 biċċa twila (40 g): 6 kcal
| Proteini | 0.5 g | Sehem mill-enerġija: 14% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 2 g | Sehem mill-enerġija: 58% |
| Xaħam | 0.4 g | Sehem mill-enerġija: 28% |
Ħjar taħt il-ħall fih 75% inqas kaloriji mill-medja tal-kategorija „Ħxejjex“.
g
Mill-istess kategorija
- Karfus14 kcal / 100 g
- Ħjar15 kcal / 100 g
- Ravanell16 kcal / 100 g
- Qarabagħli17 kcal / 100 g
- Tadam18 kcal / 100 g
- Asparagu20 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2710078
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.