Ile kalorii ma Zupa z soczewicy?
60 kcal / 100 g
1 szklanka (255 g): 153 kcal
| Białko | 3,8 g | Udział w energii: 25% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 10,2 g | Udział w energii: 66% |
| Tłuszcz | 0,7 g | Udział w energii: 10% |
Zupa z soczewicy pod względem kalorii jest zbliżony do średniej w kategorii „Zupy”.
g
Z tej samej kategorii
- Zupa grochowa61 kcal / 100 g
- Zupa z kaszy jęczmiennej58 kcal / 100 g
- Rosół z makaronem53 kcal / 100 g
- Zupa fasolowa67 kcal / 100 g
- Zupa z klopsikami52 kcal / 100 g
- Zupa ryżowa51 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Zupa z kaszy jęczmiennej58 kcal / 100 g
- Rosół z makaronem53 kcal / 100 g
- Zupa z klopsikami52 kcal / 100 g
- Zupa ryżowa51 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2707462
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.