Iógart reoite: cé mhéad calraí atá ann?
127 kcal / 100 g
1 scúp (160 g): 203 kcal
| Próitéin | 3 g | Sciar den fhuinneamh: 9% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 21.6 g | Sciar den fhuinneamh: 66% |
| Saill | 3.6 g | Sciar den fhuinneamh: 25% |
Iógart reoite: 60% níos lú calraí ná meán na catagóire „Milseoga agus sneaiceanna“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Maróg seacláide142 kcal / 100 g
- Sorbet110 kcal / 100 g
- Maróg rise108 kcal / 100 g
- Milseog bhainne (milkshake)150 kcal / 100 g
- Custard97 kcal / 100 g
- Flan178 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Sorbet110 kcal / 100 g
- Maróg rise108 kcal / 100 g
- Custard97 kcal / 100 g
- Seileá torthaí60 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2705451
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.