Sa kalori ka Kos i ngrirë?
127 kcal / 100 g
1 lugë (top) (160 g): 203 kcal
| Proteina | 3 g | Pjesa e energjisë: 9% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 21,6 g | Pjesa e energjisë: 66% |
| Yndyrna | 3,6 g | Pjesa e energjisë: 25% |
Kos i ngrirë ka 60% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Ëmbëlsira dhe ushqime të lehta“.
g
Nga e njëjta kategori
- Puding çokollate142 kcal / 100 g
- Sorbetë110 kcal / 100 g
- Sytlijash108 kcal / 100 g
- Milkshake150 kcal / 100 g
- Krem pastiçerie (custard)97 kcal / 100 g
- Krem karamel (flan)178 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Sorbetë110 kcal / 100 g
- Sytlijash108 kcal / 100 g
- Krem pastiçerie (custard)97 kcal / 100 g
- Pelte frutash60 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2705451
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.