Tábla calraí · Milseoga agus sneaiceanna

Maróg rise: cé mhéad calraí atá ann?

108 kcal / 100 g
1 chupán (260 g): 281 kcal
Cothú in aghaidh gach 100 g
Próitéin3.2 gSciar den fhuinneamh: 12%
Carbaihiodráití18.4 gSciar den fhuinneamh: 70%
Saill2.2 gSciar den fhuinneamh: 18%

Maróg rise: 66% níos lú calraí ná meán na catagóire „Milseoga agus sneaiceanna“.

g

Ón gcatagóir chéanna

Roghanna eile le níos lú calraí

Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2705685
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.