Hrísgrjónagrautur: hvað eru margar hitaeiningar?
108 kcal / 100 g
1 bolli (260 g): 281 kcal
| Prótín | 3,2 g | Hlutfall af orku: 12% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 18,4 g | Hlutfall af orku: 70% |
| Fita | 2,2 g | Hlutfall af orku: 18% |
Hrísgrjónagrautur hefur 66% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Eftirréttir og snarl“.
g
Úr sama flokki
- Sorbet110 kcal / 100 g
- Vanillubúðingur (custard)97 kcal / 100 g
- Frosin jógúrt127 kcal / 100 g
- Súkkulaðibúðingur142 kcal / 100 g
- Mjólkurhristingur150 kcal / 100 g
- Ávaxtahlaup60 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Vanillubúðingur (custard)97 kcal / 100 g
- Ávaxtahlaup60 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2705685
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.