Kalorijų lentelė · Pagrindiniai patiekalai

Kiek kalorijų turi Sūrio mėsainis?

296 kcal / 100 g
1 sūrio mėsainis (165 g): 488 kcal
Maistinė vertė 100 g
Baltymai17,9 gDalis energijos: 25%
Angliavandeniai18,7 gDalis energijos: 26%
Riebalai16,2 gDalis energijos: 50%

Sūrio mėsainis turi 68% daugiau kalorijų nei kategorijos „Pagrindiniai patiekalai“ vidurkis.

g

Iš tos pačios kategorijos

Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos

Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 2706901
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.