Kiek kalorijų turi Mėsainis?
288 kcal / 100 g
1 mėsainis (145 g): 418 kcal
| Baltymai | 17,5 g | Dalis energijos: 25% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 20,7 g | Dalis energijos: 29% |
| Riebalai | 14,4 g | Dalis energijos: 46% |
Mėsainis turi 64% daugiau kalorijų nei kategorijos „Pagrindiniai patiekalai“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Pepperoni pica282 kcal / 100 g
- Dešrainis bandelėje296 kcal / 100 g
- Sūrio mėsainis296 kcal / 100 g
- Nachos266 kcal / 100 g
- Sūrio pica266 kcal / 100 g
- Falafelio sumuštinis265 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Pepperoni pica282 kcal / 100 g
- Nachos266 kcal / 100 g
- Sūrio pica266 kcal / 100 g
- Falafelio sumuštinis265 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 2706932
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.