Berquq: kemm fih kaloriji?
48 kcal / 100 g
1 berquqa (35 g): 17 kcal
| Proteini | 1.4 g | Sehem mill-enerġija: 10% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 11.1 g | Sehem mill-enerġija: 83% |
| Xaħam | 0.4 g | Sehem mill-enerġija: 7% |
Berquq fih 51% inqas kaloriji mill-medja tal-kategorija „Frott“.
g
Mill-istess kategorija
- Larinġa47 kcal / 100 g
- Cranberries46 kcal / 100 g
- Għanbaqar46 kcal / 100 g
- Lanżiera46 kcal / 100 g
- Lampun52 kcal / 100 g
- Għollejqa43 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Larinġa47 kcal / 100 g
- Cranberries46 kcal / 100 g
- Għanbaqar46 kcal / 100 g
- Lanżiera46 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2709221
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.