Quantas calorias tem Damasco?
48 kcal / 100 g
1 damasco (35 g): 17 kcal
| Proteínas | 1,4 g | Percentagem da energia: 10% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 11,1 g | Percentagem da energia: 83% |
| Gorduras | 0,4 g | Percentagem da energia: 7% |
Damasco tem menos 51% de calorias do que a média da categoria «Fruta».
g
Da mesma categoria
- Laranja47 kcal / 100 g
- Ameixa46 kcal / 100 g
- Arandos vermelhos46 kcal / 100 g
- Pêssego46 kcal / 100 g
- Framboesas52 kcal / 100 g
- Amoras43 kcal / 100 g
Alternativas com menos calorias
- Laranja47 kcal / 100 g
- Ameixa46 kcal / 100 g
- Arandos vermelhos46 kcal / 100 g
- Pêssego46 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2709221
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.