Mustarda: kemm fih kaloriji?
69 kcal / 100 g
1 mgħarfa kbira (15 g): 10 kcal
| Proteini | 4.3 g | Sehem mill-enerġija: 25% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 5.3 g | Sehem mill-enerġija: 31% |
| Xaħam | 3.4 g | Sehem mill-enerġija: 44% |
Mustarda fih 85% inqas kaloriji mill-medja tal-kategorija „Żjut, butir u zlazi“.
g
Mill-istess kategorija
- Zalza tas-soja53 kcal / 100 g
- Ketchup101 kcal / 100 g
- Zalza tat-tadam24 kcal / 100 g
- Marġerina579 kcal / 100 g
- Majonese680 kcal / 100 g
- Butir717 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Zalza tas-soja53 kcal / 100 g
- Zalza tat-tadam24 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2710085
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.