Tabela e kalorive · Vajra, gjalpë dhe salca

Sa kalori ka Mustardë?

69 kcal / 100 g
1 lugë gjelle (15 g): 10 kcal
Vlerat ushqyese për 100 g
Proteina4,3 gPjesa e energjisë: 25%
Karbohidrate5,3 gPjesa e energjisë: 31%
Yndyrna3,4 gPjesa e energjisë: 44%

Mustardë ka 85% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Vajra, gjalpë dhe salca“.

g

Nga e njëjta kategori

Alternativa me më pak kalori

Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2710085
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.