Ile kalorii ma Barszcz?
20 kcal / 100 g
1 szklanka (245 g): 49 kcal
| Białko | 0,5 g | Udział w energii: 10% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 3,9 g | Udział w energii: 74% |
| Tłuszcz | 0,4 g | Udział w energii: 16% |
Barszcz ma o 65% mniej kalorii niż średnia w kategorii „Zupy”.
g
Z tej samej kategorii
- Zupa pomidorowa19 kcal / 100 g
- Gazpacho26 kcal / 100 g
- Zupa jarzynowa27 kcal / 100 g
- Zupa rybna30 kcal / 100 g
- Bulion drobiowy6 kcal / 100 g
- Minestrone40 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Zupa pomidorowa19 kcal / 100 g
- Bulion drobiowy6 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2710105
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.