Tabela kalorii · Oleje, masło i sosy

Ile kalorii ma Margaryna?

579 kcal / 100 g
1 łyżka (14 g): 81 kcal
Wartości odżywcze w 100 g
Białko0,2 gUdział w energii: 0%
Węglowodany0,8 gUdział w energii: 1%
Tłuszcz65 gUdział w energii: 99%

Margaryna ma o 30% więcej kalorii niż średnia w kategorii „Oleje, masło i sosy”.

g

Z tej samej kategorii

Alternatywy o mniejszej kaloryczności

Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2710158
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.