Ile kalorii ma Rostbef?
251 kcal / 100 g
1 zwykły lub cienki plasterek (60 g): 151 kcal
| Białko | 28,4 g | Udział w energii: 45% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 0 g | Udział w energii: 0% |
| Tłuszcz | 15,4 g | Udział w energii: 55% |
Rostbef pod względem kalorii jest zbliżony do średniej w kategorii „Mięso i drób”.
g
Z tej samej kategorii
- Mielona wołowina gotowana250 kcal / 100 g
- Stek wołowy z grilla262 kcal / 100 g
- Jagnięcina pieczona264 kcal / 100 g
- Kotlet schabowy238 kcal / 100 g
- Kurczak smażony268 kcal / 100 g
- Udko z kurczaka pieczone232 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Mielona wołowina gotowana250 kcal / 100 g
- Kotlet schabowy238 kcal / 100 g
- Udko z kurczaka pieczone232 kcal / 100 g
- Klopsiki w sosie225 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2705848
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.