Nautasteik, ofnbökuð: hvað eru margar hitaeiningar?
251 kcal / 100 g
1 venjuleg/þunn sneið (60 g): 151 kcal
| Prótín | 28,4 g | Hlutfall af orku: 45% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 0 g | Hlutfall af orku: 0% |
| Fita | 15,4 g | Hlutfall af orku: 55% |
Nautasteik, ofnbökuð er nálægt meðaltali flokksins „Kjöt og alifuglar“ í hitaeiningum.
g
Úr sama flokki
- Nautahakk, steikt250 kcal / 100 g
- Nautasteik, grilluð262 kcal / 100 g
- Lambasteik264 kcal / 100 g
- Svínakótiletta238 kcal / 100 g
- Steiktur kjúklingur268 kcal / 100 g
- Kjúklingalæri, ofnbakað232 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Nautahakk, steikt250 kcal / 100 g
- Svínakótiletta238 kcal / 100 g
- Kjúklingalæri, ofnbakað232 kcal / 100 g
- Kjötbollur í sósu225 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2705848
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.