Tabela e kalorive · Ëmbëlsira dhe ushqime të lehta

Sa kalori ka Rrotull i ëmbël?

321 kcal / 100 g
1 i mesëm (90 g): 289 kcal
Vlerat ushqyese për 100 g
Proteina10 gPjesa e energjisë: 13%
Karbohidrate53,6 gPjesa e energjisë: 67%
Yndyrna7,4 gPjesa e energjisë: 21%

Rrotull i ëmbël është afër mesatares së kategorisë „Ëmbëlsira dhe ushqime të lehta“ për sa i përket kalorive.

g

Nga e njëjta kategori

Alternativa me më pak kalori

Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2707666
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.