Колко калории има в Киви?
64 kcal / 100 g
1 плод (75 g): 48 kcal
| Белтъчини | 1,1 g | Дял от енергията: 7% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 14 g | Дял от енергията: 87% |
| Мазнини | 0,4 g | Дял от енергията: 6% |
Киви съдържа с 34% по-малко калории от средното за категория „Плодове“.
g
От същата категория
- Ябълка61 kcal / 100 g
- Ананас60 kcal / 100 g
- Манго60 kcal / 100 g
- Грозде69 kcal / 100 g
- Круша59 kcal / 100 g
- Боровинки57 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
Източник: USDA FoodData Central, FDC 2709239
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.