Колко калории има в Манго?
60 kcal / 100 g
1 чаша (165 g): 99 kcal
| Белтъчини | 0,8 g | Дял от енергията: 5% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 15 g | Дял от енергията: 90% |
| Мазнини | 0,4 g | Дял от енергията: 5% |
Манго съдържа с 38% по-малко калории от средното за категория „Плодове“.
g
От същата категория
- Ананас60 kcal / 100 g
- Круша59 kcal / 100 g
- Ябълка61 kcal / 100 g
- Боровинки57 kcal / 100 g
- Киви64 kcal / 100 g
- Мандарина53 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
Източник: USDA FoodData Central, FDC 2709242
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.