Kaloritabel · Puuviljad

Kui palju kaloreid sisaldab Maasikad?

32 kcal / 100 g
1 tass, poolitatud (152 g): 49 kcal
Toitumisandmed 100 g kohta
Valgud0,7 gOsakaal energiast: 7%
Süsivesikud7,7 gOsakaal energiast: 85%
Rasvad0,3 gOsakaal energiast: 7%

Maasikad sisaldab 67% vähem kaloreid kui kategooria „Puuviljad“ keskmine.

g

Samast kategooriast

Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid

Allikas: USDA FoodData Central, FDC 167762
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.