Cik kaloriju satur Zemenes?
32 kcal / 100 g
1 tase, pušu pārgriezta (152 g): 49 kcal
| Olbaltumvielas | 0,7 g | Daļa no enerģijas: 7% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 7,7 g | Daļa no enerģijas: 85% |
| Tauki | 0,3 g | Daļa no enerģijas: 7% |
Zemenes satur par 67% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Augļi” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Arbūzs30 kcal / 100 g
- Kantalupa melone38 kcal / 100 g
- Greipfrūts42 kcal / 100 g
- Kazenes43 kcal / 100 g
- Nektarīns43 kcal / 100 g
- Papaija43 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Arbūzs30 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 167762
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.