Kui palju kaloreid sisaldab Õunakaste?
76 kcal / 100 g
1 tass (255 g): 194 kcal
| Valgud | 0,2 g | Osakaal energiast: 1% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 19,9 g | Osakaal energiast: 97% |
| Rasvad | 0,2 g | Osakaal energiast: 2% |
Õunakaste sisaldab 22% vähem kaloreid kui kategooria „Puuviljad“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Värsked viigimarjad74 kcal / 100 g
- Kirsid71 kcal / 100 g
- Granaatõun83 kcal / 100 g
- Viinamarjad69 kcal / 100 g
- Kiivi64 kcal / 100 g
- Õun61 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Värsked viigimarjad74 kcal / 100 g
- Kirsid71 kcal / 100 g
- Viinamarjad69 kcal / 100 g
- Kiivi64 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 167773
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.