Cik kaloriju satur Ābolu biezenis?
76 kcal / 100 g
1 tase (255 g): 194 kcal
| Olbaltumvielas | 0,2 g | Daļa no enerģijas: 1% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 19,9 g | Daļa no enerģijas: 97% |
| Tauki | 0,2 g | Daļa no enerģijas: 2% |
Ābolu biezenis satur par 22% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Augļi” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Svaigas vīģes74 kcal / 100 g
- Ķirši71 kcal / 100 g
- Granātābols83 kcal / 100 g
- Vīnogas69 kcal / 100 g
- Kivi64 kcal / 100 g
- Ābols61 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Svaigas vīģes74 kcal / 100 g
- Ķirši71 kcal / 100 g
- Vīnogas69 kcal / 100 g
- Kivi64 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 167773
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.