Tábla calraí · Olaí, im agus anlainn

Anlann soighe: cé mhéad calraí atá ann?

53 kcal / 100 g
1 spúnóg bhoird (16 g): 8 kcal
Cothú in aghaidh gach 100 g
Próitéin8.1 gSciar den fhuinneamh: 57%
Carbaihiodráití4.9 gSciar den fhuinneamh: 34%
Saill0.6 gSciar den fhuinneamh: 9%

Anlann soighe: 88% níos lú calraí ná meán na catagóire „Olaí, im agus anlainn“.

g

Ón gcatagóir chéanna

Roghanna eile le níos lú calraí

Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2707442
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.