Koľko kalórií má Sójová omáčka?
53 kcal / 100 g
1 lyžica (16 g): 8 kcal
| Bielkoviny | 8,1 g | Podiel na energii: 57% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 4,9 g | Podiel na energii: 34% |
| Tuky | 0,6 g | Podiel na energii: 9% |
Sójová omáčka má o 88% menej kalórií ako priemer v kategórii „Oleje, maslo a omáčky“.
g
Z rovnakej kategórie
- Horčica69 kcal / 100 g
- Paradajková omáčka24 kcal / 100 g
- Kečup101 kcal / 100 g
- Margarín579 kcal / 100 g
- Majonéza680 kcal / 100 g
- Maslo717 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Paradajková omáčka24 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2707442
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.