Hoeveel calorieën zitten er in Sojasaus?
53 kcal / 100 g
1 eetlepel (16 g): 8 kcal
| Eiwit | 8,1 g | Aandeel in de energie: 57% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 4,9 g | Aandeel in de energie: 34% |
| Vet | 0,6 g | Aandeel in de energie: 9% |
Sojasaus bevat 88% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Oliën, boter en sauzen”.
g
Uit dezelfde categorie
- Mosterd69 kcal / 100 g
- Tomatensaus24 kcal / 100 g
- Ketchup101 kcal / 100 g
- Margarine579 kcal / 100 g
- Mayonaise680 kcal / 100 g
- Boter717 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Tomatensaus24 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2707442
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.