Koliko kalorija ima Sojin umak?
53 kcal / 100 g
1 žlica (16 g): 8 kcal
| Bjelančevine | 8,1 g | Udio u energiji: 57% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 4,9 g | Udio u energiji: 34% |
| Masti | 0,6 g | Udio u energiji: 9% |
Sojin umak ima 88% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Ulja, maslac i umaci“.
g
Iz iste kategorije
- Senf69 kcal / 100 g
- Umak od rajčice24 kcal / 100 g
- Kečap101 kcal / 100 g
- Margarin579 kcal / 100 g
- Majoneza680 kcal / 100 g
- Maslac717 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Umak od rajčice24 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2707442
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.