Cáis uachtair: cé mhéad calraí atá ann?
350 kcal / 100 g
1 spúnóg bhoird (14.5 g): 51 kcal
| Próitéin | 6.2 g | Sciar den fhuinneamh: 7% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 5.5 g | Sciar den fhuinneamh: 6% |
| Saill | 34.4 g | Sciar den fhuinneamh: 87% |
Cáis uachtair: 75% níos mó calraí ná meán na catagóire „Déiríocht agus uibheacha“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Provolone351 kcal / 100 g
- Cáis ghorm353 kcal / 100 g
- Gouda356 kcal / 100 g
- Uachtar tiubh340 kcal / 100 g
- Brie334 kcal / 100 g
- Cáis Parmesan392 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Uachtar tiubh340 kcal / 100 g
- Brie334 kcal / 100 g
- Cáis mozzarella299 kcal / 100 g
- Cáis feta265 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 173418
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.