Tabela e kalorive · Qumësht dhe vezë

Sa kalori ka Djathë i buta (krem)?

350 kcal / 100 g
1 lugë gjelle (14,5 g): 51 kcal
Vlerat ushqyese për 100 g
Proteina6,2 gPjesa e energjisë: 7%
Karbohidrate5,5 gPjesa e energjisë: 6%
Yndyrna34,4 gPjesa e energjisë: 87%

Djathë i buta (krem) ka 75% më shumë kalori se mesatarja e kategorisë „Qumësht dhe vezë“.

g

Nga e njëjta kategori

Alternativa me më pak kalori

Burimi: USDA FoodData Central, FDC 173418
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.