Gouda: cé mhéad calraí atá ann?
356 kcal / 100 g
28 g: 101 kcal
| Próitéin | 24.9 g | Sciar den fhuinneamh: 28% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 2.2 g | Sciar den fhuinneamh: 2% |
| Saill | 27.4 g | Sciar den fhuinneamh: 69% |
Gouda: 78% níos mó calraí ná meán na catagóire „Déiríocht agus uibheacha“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Cáis ghorm353 kcal / 100 g
- Provolone351 kcal / 100 g
- Cáis uachtair350 kcal / 100 g
- Uachtar tiubh340 kcal / 100 g
- Brie334 kcal / 100 g
- Cáis Parmesan392 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Cáis ghorm353 kcal / 100 g
- Provolone351 kcal / 100 g
- Cáis uachtair350 kcal / 100 g
- Uachtar tiubh340 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 171241
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.