Rjómaostur: hvað eru margar hitaeiningar?
350 kcal / 100 g
1 msk. (14,5 g): 51 kcal
| Prótín | 6,2 g | Hlutfall af orku: 7% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 5,5 g | Hlutfall af orku: 6% |
| Fita | 34,4 g | Hlutfall af orku: 87% |
Rjómaostur hefur 75% fleiri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Mjólkurvörur og egg“.
g
Úr sama flokki
- Provolone351 kcal / 100 g
- Gráðaostur353 kcal / 100 g
- Gouda356 kcal / 100 g
- Rjómi340 kcal / 100 g
- Brie334 kcal / 100 g
- Parmesanostur392 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Rjómi340 kcal / 100 g
- Brie334 kcal / 100 g
- Mozzarella-ostur299 kcal / 100 g
- Fetaostur265 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 173418
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.