Cik kaloriju satur Ķirši?
71 kcal / 100 g
1 tase (150 g): 106 kcal
| Olbaltumvielas | 1 g | Daļa no enerģijas: 6% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 16,2 g | Daļa no enerģijas: 92% |
| Tauki | 0,2 g | Daļa no enerģijas: 2% |
Ķirši satur par 27% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Augļi” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Vīnogas69 kcal / 100 g
- Svaigas vīģes74 kcal / 100 g
- Ābolu biezenis76 kcal / 100 g
- Kivi64 kcal / 100 g
- Ābols61 kcal / 100 g
- Ananass60 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2709231
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.