Tabela de calorias · Fruta

Quantas calorias tem Amoras?

43 kcal / 100 g
1 chávena (144 g): 62 kcal
Valores nutricionais por 100 g
Proteínas1,4 gPercentagem da energia: 11%
Hidratos de carbono9,6 gPercentagem da energia: 79%
Gorduras0,5 gPercentagem da energia: 9%

Amoras tem menos 56% de calorias do que a média da categoria «Fruta».

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Fonte: USDA FoodData Central, FDC 173946
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.