Sa kalori ka Crumble me fruta?
215 kcal / 100 g
1 filxhan (250 g): 538 kcal
| Proteina | 2,8 g | Pjesa e energjisë: 5% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 30,2 g | Pjesa e energjisë: 55% |
| Yndyrna | 9,6 g | Pjesa e energjisë: 40% |
Crumble me fruta ka 33% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Ëmbëlsira dhe ushqime të lehta“.
g
Nga e njëjta kategori
- Akullore në kon215 kcal / 100 g
- Akullore çokollatë216 kcal / 100 g
- Cobbler me mollë217 kcal / 100 g
- Akullore vanilje207 kcal / 100 g
- Sunday me çokollatë të nxehtë243 kcal / 100 g
- Tartë me kungull249 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Akullore vanilje207 kcal / 100 g
- Krem karamel (flan)178 kcal / 100 g
- Milkshake150 kcal / 100 g
- Puding çokollate142 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2708023
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.