Sa kalori ka Krem çokollate për lyerje?
498 kcal / 100 g
1 lugë gjelle (16 g): 80 kcal
| Proteina | 11,7 g | Pjesa e energjisë: 9% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 42,8 g | Pjesa e energjisë: 32% |
| Yndyrna | 34,5 g | Pjesa e energjisë: 59% |
Krem çokollate për lyerje ka 56% më shumë kalori se mesatarja e kategorisë „Ëmbëlsira dhe ushqime të lehta“.
g
Nga e njëjta kategori
- Biskotë me gjalpë (shortbread)514 kcal / 100 g
- Kokoshka518 kcal / 100 g
- Çipsa tortilla472 kcal / 100 g
- Bar granola471 kcal / 100 g
- Çipsa patatesh532 kcal / 100 g
- Çokollatë me qumësht535 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Çipsa tortilla472 kcal / 100 g
- Bar granola471 kcal / 100 g
- Biskotë me tërshërë450 kcal / 100 g
- Biskotë me copëza çokollate444 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2707544
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.