Sa kalori ka Tiramisu?
353 kcal / 100 g
1 copë (175 g): 618 kcal
| Proteina | 5,7 g | Pjesa e energjisë: 6% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 29,4 g | Pjesa e energjisë: 33% |
| Yndyrna | 23,9 g | Pjesa e energjisë: 60% |
Tiramisu ka 10% më shumë kalori se mesatarja e kategorisë „Ëmbëlsira dhe ushqime të lehta“.
g
Nga e njëjta kategori
- Kek me gjalpë (pound cake)353 kcal / 100 g
- Akullore me shkop358 kcal / 100 g
- Biscotti373 kcal / 100 g
- Mafin375 kcal / 100 g
- Rrotull i ëmbël321 kcal / 100 g
- Tartë me qershi311 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Rrotull i ëmbël321 kcal / 100 g
- Tartë me qershi311 kcal / 100 g
- Tortë me vanilje310 kcal / 100 g
- Mjaltë304 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2705702
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.