Kui palju kaloreid sisaldab Ahjuõun?
113 kcal / 100 g
1 tass (190 g): 215 kcal
| Valgud | 0,3 g | Osakaal energiast: 1% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 22,7 g | Osakaal energiast: 76% |
| Rasvad | 3,1 g | Osakaal energiast: 23% |
Ahjuõun sisaldab 16% rohkem kaloreid kui kategooria „Puuviljad“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Banaan97 kcal / 100 g
- Granaatõun83 kcal / 100 g
- Õunakaste76 kcal / 100 g
- Värsked viigimarjad74 kcal / 100 g
- Kirsid71 kcal / 100 g
- Viinamarjad69 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Banaan97 kcal / 100 g
- Granaatõun83 kcal / 100 g
- Õunakaste76 kcal / 100 g
- Värsked viigimarjad74 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2709220
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.