Bakað epli: hvað eru margar hitaeiningar?
113 kcal / 100 g
1 bolli (190 g): 215 kcal
| Prótín | 0,3 g | Hlutfall af orku: 1% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 22,7 g | Hlutfall af orku: 76% |
| Fita | 3,1 g | Hlutfall af orku: 23% |
Bakað epli hefur 16% fleiri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Ávextir“.
g
Úr sama flokki
- Banani97 kcal / 100 g
- Granatepli83 kcal / 100 g
- Eplamauk76 kcal / 100 g
- Fersk fíkja74 kcal / 100 g
- Kirsuber71 kcal / 100 g
- Vínber69 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Banani97 kcal / 100 g
- Granatepli83 kcal / 100 g
- Eplamauk76 kcal / 100 g
- Fersk fíkja74 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2709220
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.