Kui palju kaloreid sisaldab Pähklisegu?
616 kcal / 100 g
1 pakk (50 g): 308 kcal
| Valgud | 17 g | Osakaal energiast: 10% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 22,9 g | Osakaal energiast: 14% |
| Rasvad | 54,6 g | Osakaal energiast: 75% |
Pähklisegu on kalorite poolest kategooria „Pähklid ja seemned“ keskmisele lähedal.
g
Samast kategooriast
- Mandlivõi614 kcal / 100 g
- Kašuvõi609 kcal / 100 g
- Seesamiseemned631 kcal / 100 g
- Maapähklivõi598 kcal / 100 g
- Mandlid598 kcal / 100 g
- Maapähklid587 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Mandlivõi614 kcal / 100 g
- Kašuvõi609 kcal / 100 g
- Maapähklivõi598 kcal / 100 g
- Mandlid598 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2707505
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.