Tabela kalorii · Orzechy i nasiona

Ile kalorii ma Orzechy mieszane?

616 kcal / 100 g
1 opakowanie (50 g): 308 kcal
Wartości odżywcze w 100 g
Białko17 gUdział w energii: 10%
Węglowodany22,9 gUdział w energii: 14%
Tłuszcz54,6 gUdział w energii: 75%

Orzechy mieszane pod względem kalorii jest zbliżony do średniej w kategorii „Orzechy i nasiona”.

g

Z tej samej kategorii

Alternatywy o mniejszej kaloryczności

Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2707505
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.