Rís fhriochta: cé mhéad calraí atá ann?
174 kcal / 100 g
1 chupán (198 g): 345 kcal
| Próitéin | 3.8 g | Sciar den fhuinneamh: 9% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 32.5 g | Sciar den fhuinneamh: 75% |
| Saill | 3.2 g | Sciar den fhuinneamh: 16% |
Rís fhriochta: gar do mheán na catagóire „Príomhchúrsaí“ ó thaobh calraí de.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Sicín parmigiana174 kcal / 100 g
- Enchilada sicín178 kcal / 100 g
- Piobair líonta178 kcal / 100 g
- Paella169 kcal / 100 g
- Duilleoga fíniúna líonta168 kcal / 100 g
- Prátaí scalloped168 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Paella169 kcal / 100 g
- Duilleoga fíniúna líonta168 kcal / 100 g
- Prátaí scalloped168 kcal / 100 g
- Sailéad prátaí168 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2708952
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.