Ross moqli: kemm fih kaloriji?
174 kcal / 100 g
1 tazza (198 g): 345 kcal
| Proteini | 3.8 g | Sehem mill-enerġija: 9% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 32.5 g | Sehem mill-enerġija: 75% |
| Xaħam | 3.2 g | Sehem mill-enerġija: 16% |
Ross moqli huwa qrib il-medja tal-kategorija „Platti ewlenin“ fil-kaloriji.
g
Mill-istess kategorija
- Tiġieġ parmigiana174 kcal / 100 g
- Bżar mimli178 kcal / 100 g
- Enchilada tat-tiġieġ178 kcal / 100 g
- Paella169 kcal / 100 g
- Insalata tal-patata168 kcal / 100 g
- Patata gratinata168 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Paella169 kcal / 100 g
- Insalata tal-patata168 kcal / 100 g
- Patata gratinata168 kcal / 100 g
- Weraq tad-dielja mimli168 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2708952
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.