Kartöfluflögur: hvað eru margar hitaeiningar?
532 kcal / 100 g
1 meðalstór einnota poki (57 g): 303 kcal
| Prótín | 6,4 g | Hlutfall af orku: 5% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 53,8 g | Hlutfall af orku: 39% |
| Fita | 34 g | Hlutfall af orku: 56% |
Kartöfluflögur hefur 66% fleiri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Eftirréttir og snarl“.
g
Úr sama flokki
- Mjólkursúkkulaði535 kcal / 100 g
- Popp518 kcal / 100 g
- Dökkt súkkulaði550 kcal / 100 g
- Smjörkex (shortbread)514 kcal / 100 g
- Súkkulaðismjör498 kcal / 100 g
- Tortillaflögur472 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Popp518 kcal / 100 g
- Smjörkex (shortbread)514 kcal / 100 g
- Súkkulaðismjör498 kcal / 100 g
- Tortillaflögur472 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2709422
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.