Smjörkex (shortbread): hvað eru margar hitaeiningar?
514 kcal / 100 g
1 meðalstór (30 g): 154 kcal
| Prótín | 5,4 g | Hlutfall af orku: 4% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 63,8 g | Hlutfall af orku: 50% |
| Fita | 26,2 g | Hlutfall af orku: 46% |
Smjörkex (shortbread) hefur 61% fleiri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Eftirréttir og snarl“.
g
Úr sama flokki
- Popp518 kcal / 100 g
- Súkkulaðismjör498 kcal / 100 g
- Kartöfluflögur532 kcal / 100 g
- Mjólkursúkkulaði535 kcal / 100 g
- Dökkt súkkulaði550 kcal / 100 g
- Tortillaflögur472 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Súkkulaðismjör498 kcal / 100 g
- Tortillaflögur472 kcal / 100 g
- Granólastykki471 kcal / 100 g
- Haframjölskaka450 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2707964
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.