Nautataco: hvað eru margar hitaeiningar?
249 kcal / 100 g
1 lítill/venjulegur (105 g): 261 kcal
| Prótín | 15,5 g | Hlutfall af orku: 25% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 15,3 g | Hlutfall af orku: 25% |
| Fita | 13,9 g | Hlutfall af orku: 50% |
Nautataco hefur 41% fleiri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Aðalréttir“.
g
Úr sama flokki
- Kjúklingaburrito244 kcal / 100 g
- Fisksamloka236 kcal / 100 g
- Tortellini236 kcal / 100 g
- Kjúklingasalat235 kcal / 100 g
- Falafel-samloka265 kcal / 100 g
- Nachos266 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Kjúklingaburrito244 kcal / 100 g
- Fisksamloka236 kcal / 100 g
- Tortellini236 kcal / 100 g
- Kjúklingasalat235 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2708515
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.