Falafel-samloka: hvað eru margar hitaeiningar?
265 kcal / 100 g
1 samloka (215 g): 570 kcal
| Prótín | 6,2 g | Hlutfall af orku: 9% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 27 g | Hlutfall af orku: 41% |
| Fita | 14,8 g | Hlutfall af orku: 50% |
Falafel-samloka hefur 50% fleiri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Aðalréttir“.
g
Úr sama flokki
- Nachos266 kcal / 100 g
- Ostapítsa266 kcal / 100 g
- Nautataco249 kcal / 100 g
- Pepperoni-pítsa282 kcal / 100 g
- Kjúklingaburrito244 kcal / 100 g
- Hamborgari288 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Nautataco249 kcal / 100 g
- Kjúklingaburrito244 kcal / 100 g
- Fisksamloka236 kcal / 100 g
- Tortellini236 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2707483
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.