Quante calorie ha Minestrone?
40 kcal / 100 g
1 tazza (245 g): 98 kcal
| Proteine | 1,7 g | Quota di energia: 17% |
|---|---|---|
| Carboidrati | 7,3 g | Quota di energia: 72% |
| Grassi | 0,5 g | Quota di energia: 11% |
Minestrone ha il 30% di calorie in meno rispetto alla media della categoria «Zuppe».
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Della stessa categoria
- Zuppa di pollo40 kcal / 100 g
- Zuppa di manzo47 kcal / 100 g
- Zuppa di pesce30 kcal / 100 g
- Zuppa di riso51 kcal / 100 g
- Zuppa di polpette52 kcal / 100 g
- Zuppa di pollo con pasta53 kcal / 100 g
Alternative con meno calorie
- Zuppa di pesce30 kcal / 100 g
- Zuppa di verdure27 kcal / 100 g
- Gazpacho26 kcal / 100 g
- Borsch20 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2710114
I valori sono medie e variano in base alla ricetta e alla porzione.