Hoeveel calorieën zitten er in Minestrone?
40 kcal / 100 g
1 kopje (245 g): 98 kcal
| Eiwit | 1,7 g | Aandeel in de energie: 17% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 7,3 g | Aandeel in de energie: 72% |
| Vet | 0,5 g | Aandeel in de energie: 11% |
Minestrone bevat 30% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Soepen”.
g
Uit dezelfde categorie
- Kippensoep40 kcal / 100 g
- Rundvleessoep47 kcal / 100 g
- Vissoep30 kcal / 100 g
- Rijstsoep51 kcal / 100 g
- Gehaktballetjessoep52 kcal / 100 g
- Groentesoep27 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Vissoep30 kcal / 100 g
- Groentesoep27 kcal / 100 g
- Gazpacho26 kcal / 100 g
- Borsjtsj20 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2710114
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.