Колку калории има Свежи смокви?
74 kcal / 100 g
1 среден (50 g): 37 kcal
| Протеини | 0,8 g | Удел во енергијата: 4% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 19,2 g | Удел во енергијата: 93% |
| Масти | 0,3 g | Удел во енергијата: 3% |
Свежи смокви има 24% помалку калории од просекот во категоријата „Овошје“.
g
Од истата категорија
- Пире од јаболка76 kcal / 100 g
- Цреши71 kcal / 100 g
- Грозје69 kcal / 100 g
- Нар83 kcal / 100 g
- Киви64 kcal / 100 g
- Јаболко61 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
Извор: USDA FoodData Central, FDC 173021
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.